メディカルピラティスとは？（一般のピラティスとの違い）
痛みの「根本原因」にアプローチ。再発しない動ける身体づくりを、福岡市早良区のやら整形外科で。
メディカルピラティスとは、解剖学や運動生理学の医療知識を持つ「理学療法士」が、患者様一人ひとりの疾患や身体のクセに合わせてプログラムを提供する医療運動療法です。
完全マンツーマン指導
11名の理学療法士が常勤。無理のない姿勢・動作を丁寧に徹底指導。
体幹（インナーマッスル）の強化
背骨や骨盤の位置を整え、関節にかかる負担を軽減します。
痛みの再発予防
「治療して終わり」ではなく、痛みの出ない身体へと根本から改善します。
こんな症状・お悩みをお持ちの方におすすめ
- 慢性的な腰痛・肩こり・膝の痛みから解放されたい方
- 姿勢が悪く（猫背・反り腰）、骨盤のゆがみが気になる方
- スポーツのパフォーマンス向上やケガ予防をしたい方
- 年齢とともに筋力が落ち、将来の歩行に不安がある方
メディカルピラティスの流れ
診察・理学療法評価
医師の診察後、理学療法士が関節の可動域や筋力、姿勢バランスを細かくチェック。
オーダーメイドプログラムの作成
お悩みや目標に応じた専用エクササイズを設定。
マンツーマンセッション（約20〜40分）
呼吸法や体幹の使い方をサポートしながら無理なく実施。
自主トレ指導・アフターケア
ご自宅でできる簡単なストレッチや体操をアドバイス。
監修・執筆者情報
この記事の執筆・監修：やら整形外科 リハビリテーション部（理学療法士）/ 院長 屋良 貴宏
当院では常勤理学療法士が11名在籍し、医療根拠に基づいた安全で効果的なピラティス運動療法を実施しています。
