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フットサルしましょう！
こんにちは。 院長の屋良です！
昨日は地域の方々と、フットサルをしました！
日頃の運動不足のせいで、ちびっこたちについていくのが精一杯でした・・
もう少し運動しないと！！
でも気持ちいい汗をかくことができて、ストレス発散になりました^ ^
参加された皆さん、お疲れさまでした。
やら整形外科とフットサルで対戦したいという方はいつでもご連絡ください。
スポーツでストレス発散しましょう！！
2020年01月18日
かも肉をいただきました！！
こんにちは。院長の屋良です。
先日どんど焼きをした後に、かも肉をさばいて食べる機会がありました。
このかもは、近くの水田に放し飼いにされていたものです。
有機農法として行われる ”かも農法” は、水田にかもを放し飼いすることで雑草や害虫の駆除をさせます。
かもが泳ぎ水が混ざることで、雑草の発生を少なくしたり養分の吸収もよくなるので、化学肥料や農薬を減らすことができ、安全性の高いお米になります。
今回はそのかもをまずは捕まえて、命をいただくことに感謝し、熟成させたお肉をいただきました。
まずはかもを炭で焼き、塩コショウで味付けして食べました！
脂が乗ってとても美味しい！！ かもは12月中旬以降の寒さが厳しくなってから美味しくなるようです。
とても貴重な経験をさせていただきました！！
2020年01月13日
どんど焼き！
皆さんこんにちは😃 院長の屋良です。
1月12日は地域で「どんど焼き」がありました。
｢どんど焼き｣は､日本全国で行われる伝統行事です。しめ縄や門松などの正月飾りや書き初めを持ち寄って、青竹などで組んだやぐらと一緒に焼き､その火に当たって祈願します｡
当院には元旦前からしめ縄を飾っていましたので、そのしめ縄を持って行きました。
まずは地域の方々と竹で大きなやぐらを組み、そこにたいまつで火をつけて、しめ縄と一緒に燃やしました^ ^
思った以上に炎が舞い上がり、盛大な「どんど焼き」となりました！
しっかりと無行息災を祈願してきました！！
2020年01月12日
ヨガで健康的な生活を！
こんにちは スタッフ竹下です ☺
冬本番‼️寒くなると運動もなかなかやる気、モチベーションも下がりますよね~~^- ^
私はヨガインストラクターの活動もしていますので毎日隙間時間にヨガアーサナは取り入れます。
ヨガのアーサナはもちろん、ストレッチ、呼吸法により身体を整えています。
毎日の少しの積み重ねにより、肩こり、頭痛に悩まされていたのですがそれらも解消！
呼吸法はヨガでは重要と考えてますので 丁寧な呼吸を意識しています。
お腹 横隔膜 腹横筋を大きく使う腹式呼吸はアロマヨガでも取り入れてます。
腹式呼吸は、ゆっくりと息を吐くことで、自律神経を調節して副交感神経を優位にしたり、全身の筋肉を弛緩させる働きがあり、インナーマッスルも鍛えられます！
代謝が上がれば痩せやすくもなりますよ！
身体を使う、整えることにより、健康的な生活を送れますね。
毎日の隙間時間運動などにも取り入れてみて下さい。
なにかヨガについて問い合わせがありましたら、いつでもおたずねください！（スタッフ 竹下まで！）
深い呼吸、 正しい姿勢！！
笑顔も多い生活を目指して少ーしずつでも❣️変化しますよ^ – ^
2020年01月11日
老松神社に参拝に行きました
皆さんこんにちは。 院長の屋良です。
当院は早良区東入部にあるのですが、氏神様が老松神社となっています。
その老松神社に参拝に行ってまいりました。
当院から歩いて３分程で、神社に到着しました。
老松神社
菅原道真手植えの松を祀っていたとのこと
御祭神，天滿天神，老松殿，紅梅殿。
境内には立派な大木があります。
今宮神社
境内の奥にあります。
菅原道真公が大宰府に向う途中、境内にある今宮神社に参拝された際、松を手植えされたとのことです。
都落ちした自分の無念を「この松が一夜のうちに成長し古木となることがあれば、後年自分の無実が晴れるであろう」と念じて植えると、一夜で老いた松となったそうです。
この松は飛松と呼ばれ、この地の呼び名になったという言い伝えがあります。
道真公の没後、宮司が病気回復の祈願をこの松にしたところ全快したため、その傍らに老松神社が建てられたということです。
道真公の没後、宮司が病気回復の祈願をこの松にしたところ全快したため、その傍らに老松神社が建てられたということです。
とても由緒正しい神社なのですね。
私も参拝し、地域に貢献すしたいという強い思いを伝えてまいりました。
なんだか力をもらった気がします！
これで明日からの診療もしっかり頑張れそうです！！
2020年01月03日
あけましておめでとうございます。
あけましておめでとうございます。
院長の屋良です。
今年もやら整形外科をよろしくお願いいたします。
当院の診療は１月４日（土曜）から始まります。
令和２年は、さらにパワーアップしたやら整形外科で、皆様をお待ちしております。
今後とも宜しくお願いいたします。
令和２年１月 やら整形外科 院長 屋良貴宏
2020年01月02日
クエをいただきました！
今年も残りわずかとなりました。ナースの櫻井です！
また素敵なお店を紹介します。
先日、長尾にある小料理屋 はやみ におじゃましました✨
クエを仕入れたとのことで、急遽、クエ様を頂きました✨
茶碗蒸し等全ておいしく頂きました❗
みなさん、風邪などひかれませんように。来年も宜しくお願いします🙇⤵
2019年12月29日
令和元年、仕事納め
皆さんこんばんは。院長の屋良です。☺
１２月２８日で、令和元年の診療は終わりました。
今年１年、皆さん本当にありがとうございました。
当院は今年の５月にオープンして以来、地域の方々に信頼していただけるクリニックを目指してやってきました。
患者さんにもっと健康で笑顔になってもらうために、今後もスタッフ一同頑張っていこうと思います！
＜大掃除で少しきれいになりました^^>
これからも ”やら整形外科” を宜しくおねがいします。
令和２年はさらにパワーアップして頑張ります！！
2019年12月28日
かに祭り！！
こんにちは。院長の屋良です。☺
当院から車で２，３分のところに、 ”TMカニフーズさん” というカニ屋さんがあります。
日頃は一般客は購入できないようですが、年に数回だけカニの直売をやっています。
現在は ”年末、かにどっかん市” という、その年に数回の直売会をしているのです！
福岡市や周辺にお住まいの方で、年末年始、皆んなでお正月に美味しいカニで楽しく過ごしたい方は、ぜひ行ってみてください。
カニ工場の卸直売所ですから、通常かに価格の約4割程度で販売しているとのことです。
私も先日カニフーズさんにいってきました。
本当においしそうなカニがたくさん並んでありましたよ！
１２月３０日までのようなので、みなさんも行ってみてはどうでしょうか？
2019年12月28日
ホットパックの効果について
どうも。理学療法士の仲西です。
だいぶ寒さも強まってまいりました。
今日はホットパックについてお話ししたいと思います。
体を温めて治療する温熱療法は、古代より行われている物理療法の一つです。
温熱療法は最も人間の歴史となじみが深く、日光浴や温泉浴などの日常的なものから、温熱の熱源としてホットパックなどで温める治療法まで様々です。
この中でもホットパックは非常に効率的に患部を温めることができます。
ホットパックとはただ温めるだけで効果があるのか気になる方も多いと思います。
しかし、腰部痛に対しての治療において、温熱療法であるホットパックは第一優先となり、疼痛緩和に大きく貢献します。
しかも当院のホットパックは振動刺激も加わるため、関節の柔軟性改善も期待出来ます。
是非当院でホットパックをされてみてはいかがでしょうか？
2019年12月22日
休診木曜午後・土曜午後・日曜・祝日
労災指定医療機関
仕事中や通勤途中のケガや病気やら整形外科は労災指定医療機関です。
交通事故
交通事故治療、診断書作成
