「頭痛」の原因は「肩こり」！？
皆さんこんにちは。院長の屋良です😊
６月になりました！
福岡はまだ梅雨入りしておらず、いい気候の日が続いています^^
でも、こんないい天気の時でも「頭痛」があると気分が落ちてしまうことはありませんか？
そんな頑固な”頭痛”についてお話をします。
当院には、”肩こり”を訴えてこられる患者さんが多くいらっしゃいますが、肩こりを訴える方の特徴として、「頭痛」もうったえる方が数多くいらっしゃいます。
肩こりからくる頭痛を、「緊張型頭痛」といいます。
肩こりもあるけど・・
頭痛もある！！
頭痛には片頭痛や群発頭痛など、 さまざまな種類があり痛みの程度もそれぞれですが、最も多くの割合を占めるのが緊張型頭痛なんです。
緊張型頭痛が起こるきっかけは、多くの患者さんで、身体的、または精神的ストレスです。
例えば、長時間同じ姿勢をとるといった身体的ストレス、環境の変化による精神的ストレスなどがあります。
ストレスによって神経や筋肉が過度に緊張し、筋肉に疲労物質がたまったり、脳内の痛みの調整機能がうまく働かなくなったりして頭痛が起こります。
緊張型頭痛とは？
肩や首の筋肉の緊張からおこる頭痛です。
多くは肩こりが見られ、頭の後ろからてっぺんあたりがズキズキしてきます。
当院にはこういう肩こりの患者さんが多くいらっしゃいます。
肩こりを訴える患者さんの中にはこういう頭痛の方が圧倒的に多く、さらに眼精疲労、吐き気、背中の痛み、顎の痛み、歯の痛みなど色々な症状を併発しています。
症状は？
頭を締めつけられるような頭痛が持続的に発症し、「ヘルメットをかぶったような圧迫感」「はちまきで 締め付けられるような痛み」などと表現されます。
緊張型頭痛の特徴には以下のようなものが挙げられます。
- ・首や肩のこりをともなうことが多い
- ・後頭部を中心に両側が痛む
- ・片頭痛のようなズキズキする強い痛みや、寝込むほど強い痛みではない
- ・重苦しい感じや頭をベルトで締めつけられているような痛みがある
- ・通常は吐き気を感じることはない
- ・頭痛がしている時に光や音を煩わしく感じることは少ない
- ・動いても痛みは悪化しない
後頭部から首筋にかけておこります。症状が悪化していくと、時々発症していた頭痛が、 頻繁に発症するようになり、その後は慢性的な頭痛になるんです。
何よりも悪化を予防することが大切です。
頭痛の治療法の一つとして、筋肉の緊張のもとである肩こりを和らげる方法があります。
肩こりの治療法
１・薬による治療
鎮痛薬や神経痛を改善する薬を使用します。これで症状が改善する方も多くいますが、なかなか難しい患者さんも多くいます。
当院では漢方薬なども取り入れていますので、お気軽にご相談ください！
２・リハビリ治療
リハビリ室で理学療法士による治療をおこないます。
また、温熱治療や低周波等を用いて筋肉の疲労、こりを改善します。
炎症による疼痛の改善と、コリによる血流の改善を同時に行うことで、症状の改善が早まります。
また体操やストレッチを指導させて頂き、予防に努めます。
さらに当院では「ヘルスロトン」という代謝を良くして自律神経を整える器具を導入しています！
これも利用してみてください。
当クリニックでは、医療用の3万ボルトのヘルストロン治療を行えるようにしています。
ヘルストロンとは、日本で初めて厚労省に認可された電位治療器で、座るだけで体に負担のないやさしい治療器です。
電極と電極の間に通電するので、電気特有のビリビリ感はほとんど感じられません。
効果はひとそれぞれですが、通電することで血液の循環を良くし、 「頭痛」「肩こり」「慢性便秘」「不眠症」を和らげる効果があると厚生労働省の認可を得ています。
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３・肩こりにはこれ！！ ハイドロリリース！
これは非常に効き目のある治療法で、最近は遠方からも多くの患者さんが来てくれています。
ハイドロリリースとは・・・
エコーを見ながら注射します エコー画像
エコーを見ながら、細い注射針を用い、痛みの元となっている筋膜をリリースする（はがす）方法です。
肩こりの原因は、筋肉をおおう筋膜というものの動きが悪くなり、筋肉が固まってしまうものと考えられています。
そこを良くしてあげることで、長年の痛みが改善されたという方も大勢います！
注射は３０秒程度で終わりますし、保険が効くので安価だと思います。
さらに当院では、肩こりだけでなく腰痛、背部痛、その他の部位などにも行なっています。
気になる方は気軽にお問い合わせください
▼ハイドロリリースの詳細はこちら▼
頭痛がなかなか治らないという方は一度ご相談ください。
長年の悩みがスッキリと改善する可能性があります！
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2024年06月09日
休診木曜午後・土曜午後・日曜・祝日
労災指定医療機関
仕事中や通勤途中のケガや病気やら整形外科は労災指定医療機関です。
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